Hyvinvointiviikkoa vietetään Raahessa viikolla 9.
Koivuluoto Areenalla on liikunnallisia toimipisteitä klo 10-14. Tervetuloa!
Kevyitä ohjattuja liikuntatuokioita mm.
klo 10-10:25 Keppijumppa
klo 10:...
Koivuluoto Areenan kuukausikortti:
Oikeuttaa käyttämään 30 päivää yleisurheilutilaa ja sen yhteydessä olevaa voimailutilaa varattujen vuorojen ulkopuolella. Jokaiselle päivälle on...
Tammikuussa, 17.1.2026, Kuusamon Pölkky tuo kotiottelunsa uutukaiseen Koivuluoto Areenaan, jossa se kohtaa LP-Vampulan. Tule katsomaan pääsarjatason lentopalloa.
Liput tapahtumaan voit ostaa...
Jouluviikkojen yleisöluisteluvuorot❗️
Lisättiin huikea määrä yleisöluisteluvuoroja jäähalliin. Käykää luistelemassa ja viihtymässä. Mailattomat vuorot:Ma...
Lisättiin huikea määrä yleisöluisteluvuoroja jäähalliin. Käykää luistelemassa ja viihtymässä. Mailattomat vuorot:Ma...
Tammikuussa, 17.1.2026, Kuusamon Pölkky tuo kotiottelunsa uutukaiseen Koivuluoto Areenaan, jossa se kohtaa LP Vampulan. Tule katsomaan pääsarjatason lentopalloa.
Liput tapahtumaan voit ostaa...
Järjestämme monia matalan kynnyksen maksuttomia liikuntaryhmiä Urheilutalo Raahelassa, jotka ovat suunnattu aikuisille ja ikäihmisille. Ryhmiin voi ilmoittautua ilmoittautumissivulla. Jos olet jo...
Kuntotestauspäivä yli 60-vuotiaille - kehonkoostumusmittaus ajanvarauksella!
🗓 ke 17.12. klo 9-11
📍 Urheilutalo Raahela, Sovionkatu 25 Luvassa monipuolisia kuntotestejä mittaamaan lihaskuntoa,...
🗓 ke 17.12. klo 9-11
📍 Urheilutalo Raahela, Sovionkatu 25 Luvassa monipuolisia kuntotestejä mittaamaan lihaskuntoa,...
Pikkulahden...
Koivuluoto Areenan vakiovuorohaku alkaa maanantaina 22.9. klo 10.00 ja päättyy sunnuntaina 5.10. klo 22.00. Vakiovuorohakemukset jätetään timmi-tilavarausohjelman kautta, osoitteessa https://...
Liikuntapalveluiden suosittu tuolijumppa alkaa taas tiistaina 2.9. klo 10-10.45 uudessa sijainnissa, Praatissa (os. Kirkkokatu 43).
Tuolijumppa on matalan kynnyksen mukava liikuntaryhmä, joka...
Järjestämme monia matalan kynnyksen maksuttomia liikuntaryhmiä Urheilutalo Raahelassa, jotka ovat suunnattu aikuisille ja ikäihmisille. Ilmoittautuminen Raahelan syyskauden ryhmiin alkaa ma 18....
Yläkoululaisten kuntosaliryhmä
Keskiviikkoisin klo 15–16 Urheilutalo Raahelan kuntosalilla, 3.9.–17.12. (ei vko 43 eli 22.10.) Hei, sinä raahelainen yläkoululainen! Haluatko aloittaa...
Keskiviikkoisin klo 15–16 Urheilutalo Raahelan kuntosalilla, 3.9.–17.12. (ei vko 43 eli 22.10.) Hei, sinä raahelainen yläkoululainen! Haluatko aloittaa...
Melkein vuosi vierähti edellisestä blogikirjoituksesta ja tässä välissä kerennyt tapahtumaan melko paljon asioita. Kesäkausi vilahti ohitse ja talven tuloa olemme valmistelleet sen minkä ulkokelit...
Terve kaikille täältä liikuntatoimistolta!
Raahen Liikuntapalvelut näki päivänvalon tässä muodossaan tammikuussa 2022. Olemme jo potrassa kolmen vuoden iässä ja voin sanoa, että aika on mennyt...
Facebook Raahen liikuntapalvelut
Nyt ulkojäille!
Raahen ulkojäät ovat nyt parhaimmillaan ja niitä kannattaa hyödyntää, ennen kuin kevätaurinko alkaa kenttien reunoja pehmentää.
Pääsääntöisesti kentät ovat hyvässä kunnossa, mutta kipakka pakkanen on saattanut tehdä railoja kentille, tämä kannattaa huomioda.
#liikuntapaikanhoitajat
#ulkoliikuntapaikat
#ulkojäät
#raaheliikkuu
#talvitekemistä
![]()
![]()
Raahen ulkojäät ovat nyt parhaimmillaan ja niitä kannattaa hyödyntää, ennen kuin kevätaurinko alkaa kenttien reunoja pehmentää.
Pääsääntöisesti kentät ovat hyvässä kunnossa, mutta kipakka pakkanen on saattanut tehdä railoja kentille, tämä kannattaa huomioda.
#liikuntapaikanhoitajat
#ulkoliikuntapaikat
#ulkojäät
#raaheliikkuu
#talvitekemistä
Facebook Raahen liikuntapalvelut
Ulkojäät ovat parhaassa kunnossa vuosiin, joten jos joskus niin nyt on aika kaivaa luistimet kaapista ja käydä luistelemassa. Jäät ovat pitkän pakkasjakson ja sateettoman jakson myötä saatu hyvään kuntoon. Paikoin voi railoja olla, koska pakkanen halkaisee jäätä. Joten varavaisuutta!
Aurinko alkaa pian lämmittämään entistä enemmän ja sitä myötä jäiden ylläpito vaikeutuu, joten nyt on paras hetki luisteluun.
![]()
Aurinko alkaa pian lämmittämään entistä enemmän ja sitä myötä jäiden ylläpito vaikeutuu, joten nyt on paras hetki luisteluun.
Facebook Raahen liikuntapalvelut
⭐Kansallista hiihtopäivää vietetään huomenna lauantaina ⭐
Tänä vuonna kampanjan teema on "Hiihto kuuluu kaikille". Alla olevasta linkistä pääset muun muassa syöttämään omat hiihtokilometrit 👇
https://www.suomenlatu.fi/kansallinen-hiihtopaiva/etusivu.html
.
#liikkuvaraahe #raaheliikkuu #minunliikuntakaupunkini #vesipekka #visitraahe #cityofraahe
![]()
Tänä vuonna kampanjan teema on "Hiihto kuuluu kaikille". Alla olevasta linkistä pääset muun muassa syöttämään omat hiihtokilometrit 👇
https://www.suomenlatu.fi/kansallinen-hiihtopaiva/etusivu.html
.
#liikkuvaraahe #raaheliikkuu #minunliikuntakaupunkini #vesipekka #visitraahe #cityofraahe
Facebook Raahen liikuntapalvelut
Tervetuloa pelaamaan uutuuslaji Pickleballia! Ryhmässä pääset harjoittelemaan perustekniikoita, pelaamaan ohjattuja pelejä ja nauttimaan hyvästä seurasta. Näkemisiin siis pelien merkeissä, Koivuluoto Areenalla!
T:Liikunnanohjaajat Teemu ja Matti
![]()
T:Liikunnanohjaajat Teemu ja Matti
Facebook Vesipekka
Se on jo ensi viikolla Havaiji-vesidisko
Tuu starttaamaan Talviloma Havaiji-vesidiskolla!
DJ-menossa mukana, disko monitoimialtaalla!
Syvässä altaassa wibit-rata!
📅pe 27.2.
⏰klo 17.30-19.30
💵Uintimaksulla
#vesipekka #talviloma #talvilomaraahessa #minunliikuntakaupunki #liikkuvaraahe #raaheliikkuu #vuodenvesiliikuntapaikka
@raahen_liikuntapalvelut @cityofraahe @visitraahe
![]()
Tuu starttaamaan Talviloma Havaiji-vesidiskolla!
DJ-menossa mukana, disko monitoimialtaalla!
Syvässä altaassa wibit-rata!
📅pe 27.2.
⏰klo 17.30-19.30
💵Uintimaksulla
#vesipekka #talviloma #talvilomaraahessa #minunliikuntakaupunki #liikkuvaraahe #raaheliikkuu #vuodenvesiliikuntapaikka
@raahen_liikuntapalvelut @cityofraahe @visitraahe
Facebook Vesipekka
⚠️HUOM
Viikolla 10 (2.-8.3.26) ei ole lukujärjestyksen mukaisia ohjattuja vesijumppia
💦💧Ti 3.3. klo 17.00-18.55 Vesijumppa-kimara
Virtuaalivesijumpat pyörii koko viikon normaalisti!
Virtuaalivesijumpat musiikilla:
📍ma klo 7.15-8.00
📍ti klo 7.15-8.00
📍pe klo 18.00-19.30
📍la klo 10.00-12.00
📍su klo 14.00-15.30
#vesipekka #talviloma #talvilomaraahessa #minunliikuntakaupunki #liikkuvaraahe #raaheliikkuu #vuodenvesiliikuntapaikka
@raahen_liikuntapalvelut @cityofraahe @visitraahe
![]()
Viikolla 10 (2.-8.3.26) ei ole lukujärjestyksen mukaisia ohjattuja vesijumppia
💦💧Ti 3.3. klo 17.00-18.55 Vesijumppa-kimara
Virtuaalivesijumpat pyörii koko viikon normaalisti!
Virtuaalivesijumpat musiikilla:
📍ma klo 7.15-8.00
📍ti klo 7.15-8.00
📍pe klo 18.00-19.30
📍la klo 10.00-12.00
📍su klo 14.00-15.30
#vesipekka #talviloma #talvilomaraahessa #minunliikuntakaupunki #liikkuvaraahe #raaheliikkuu #vuodenvesiliikuntapaikka
@raahen_liikuntapalvelut @cityofraahe @visitraahe
Facebook Vesipekka
When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
Facebook Vesipekka
Puhdas iho, kirkas vesi.
Puhtaana altaaseen. Se on pieni teko, josta hyötyvät sekä sinä, kanssauimarit että koko uimahalli.
Muistetaan käydä hyvin pesulla ennen uintia!
#puhtaanaaltaaseen #suh #viisaastivesillä #uimaliitto #vesipekka #minunliikuntakaupunki #liikkuvaraahe #raaheliikkuu #vuodenvesiliikuntapaikka
@viisaastivesilla @uimaliitto @raahen_liikuntapalvelut @cityofraahe @visitraahe
Puhtaana altaaseen. Se on pieni teko, josta hyötyvät sekä sinä, kanssauimarit että koko uimahalli.
Muistetaan käydä hyvin pesulla ennen uintia!
#puhtaanaaltaaseen #suh #viisaastivesillä #uimaliitto #vesipekka #minunliikuntakaupunki #liikkuvaraahe #raaheliikkuu #vuodenvesiliikuntapaikka
@viisaastivesilla @uimaliitto @raahen_liikuntapalvelut @cityofraahe @visitraahe
Facebook Vesipekka
Puhtaana altaaseen💦
Kun kaikki peseytyvät, veden laatu paranee, kemikaalien tarve vähenee ja ilma pysyy raikkaampana. Peseytyminen ennen uintia poistaa iholta lian, hien ja kosmetiikan, jotka muuten reagoivat kloorin kanssa ja heikentävät veden laatua. Peseytyminen säästää kemikaaleja, vettä ja hermoja.
Kun kaikki peseytyvät, uimahalli säästää vettä, energiaa ja kemikaaleja – ja jokainen saa kirkkaamman ja raikkaamman uintikokemuksen.
Puhtaana altaaseen. Se on pieni teko, josta hyötyvät sekä sinä, kanssauimarit että koko uimahalli.
#puhtaanaaltaaseen #suh #viisaastivesillä #uimaliitto #vesipekka #minunliikuntakaupunki #liikkuvaraahe #raaheliikkuu #vuodenvesiliikuntapaikka
@viisaastivesilla @uimaliitto @raahen_liikuntapalvelut @cityofraahe @...
Kun kaikki peseytyvät, veden laatu paranee, kemikaalien tarve vähenee ja ilma pysyy raikkaampana. Peseytyminen ennen uintia poistaa iholta lian, hien ja kosmetiikan, jotka muuten reagoivat kloorin kanssa ja heikentävät veden laatua. Peseytyminen säästää kemikaaleja, vettä ja hermoja.
Kun kaikki peseytyvät, uimahalli säästää vettä, energiaa ja kemikaaleja – ja jokainen saa kirkkaamman ja raikkaamman uintikokemuksen.
Puhtaana altaaseen. Se on pieni teko, josta hyötyvät sekä sinä, kanssauimarit että koko uimahalli.
#puhtaanaaltaaseen #suh #viisaastivesillä #uimaliitto #vesipekka #minunliikuntakaupunki #liikkuvaraahe #raaheliikkuu #vuodenvesiliikuntapaikka
@viisaastivesilla @uimaliitto @raahen_liikuntapalvelut @cityofraahe @...
Facebook Raahen liikuntapalvelut
Koivuluoto Areenalla starttaa, nuorten toiminnalisen harjoittelun ryhmät. Tuuppa messiin! 💥
t: Liikunnanohjaajat Teemu ja Matti
![]()
t: Liikunnanohjaajat Teemu ja Matti
Facebook Raahen liikuntapalvelut
Koivuluoto Areenalla starttaa uusi, nuorille suunnattu Hyrox-treeniryhmä! Tuuppa messiin!💥
t: liikunnanohjaajat, Matti ja Teemu
![]()
t: liikunnanohjaajat, Matti ja Teemu
Facebook Vesipekka
Talviloma tuo tullessaan melkoisen kattauksen tapahtumia Vesipekkaan!
Kurkkaa kuvista talvilomalle tekemistä! 🌊💦
📅pe 27.2. ⏰klo 17.30-19.30 Havaiji-vesidisko ja Wibit-rata 🤸
📅la 28.2. ⏰klo 10-17.30 Wibit-rata 🤸 ja ⏰klo 12-16 Lauta-lauantai 🏄♂️🚣
📅su 1.3. ⏰klo 10-15.30 Wibit-rata 🤸 ja ⏰klo 13-14 Wibit-mestaruus 🏆🥇
📅ma 2.3. ⏰ klo 6.15-20.30 Wibit-rata 🤸
📅ti 3.3. ⏰klo 7.45-21.00 Kaukonpäivän ilmainen uinti tai kuntosali ja ⏰klo7.45-20.30 Wibit-rata 🤸 ja ⏰klo 17.00 Vesijumppa-kimara
📅ke 4.3. ⏰klo 6.15-19.00 Wibit-rata 🤸
📅to 5.3.⏰ klo 13-15 Heikoilla jäillä 🧊👕
📅pe 6.3. ⏰klo 12-14 Loma-kartsantai
📅la 7.3. ⏰klo 16-17 Hyppytunti
📅su 8.3. Sunnuntai-tropiikki
#vesipekka #talviloma #talvilomaraahessa #minunliikuntakaupunki #liikkuvaraahe #...
Kurkkaa kuvista talvilomalle tekemistä! 🌊💦
📅pe 27.2. ⏰klo 17.30-19.30 Havaiji-vesidisko ja Wibit-rata 🤸
📅la 28.2. ⏰klo 10-17.30 Wibit-rata 🤸 ja ⏰klo 12-16 Lauta-lauantai 🏄♂️🚣
📅su 1.3. ⏰klo 10-15.30 Wibit-rata 🤸 ja ⏰klo 13-14 Wibit-mestaruus 🏆🥇
📅ma 2.3. ⏰ klo 6.15-20.30 Wibit-rata 🤸
📅ti 3.3. ⏰klo 7.45-21.00 Kaukonpäivän ilmainen uinti tai kuntosali ja ⏰klo7.45-20.30 Wibit-rata 🤸 ja ⏰klo 17.00 Vesijumppa-kimara
📅ke 4.3. ⏰klo 6.15-19.00 Wibit-rata 🤸
📅to 5.3.⏰ klo 13-15 Heikoilla jäillä 🧊👕
📅pe 6.3. ⏰klo 12-14 Loma-kartsantai
📅la 7.3. ⏰klo 16-17 Hyppytunti
📅su 8.3. Sunnuntai-tropiikki
#vesipekka #talviloma #talvilomaraahessa #minunliikuntakaupunki #liikkuvaraahe #...